Hi, ich bin Marina!

Über mich

MUMAUSZEIT®

Mein Leben und meine Leidenschaft

Ich heiße Marina, bin 36 Jahre alt und die Gründerin von MumAuszeit®. Mit meinem Mann Tobi und unseren zwei kleinen Kindern leben wir im schönen Buchen.

Auch ich war nicht immer so sportlich. Mit einer in der Kindheit festgestellten Skoliose fehlte mir die nötige Stabilität. Dinge wie Rückenschmerzen und wenig Körpergefühl wollte ich nicht hinnehmen. Ich begann mit dem Training im Fitnessstudio und lernte kennen, was Sport bewirken kann.

Meine Liebe zur Bewegung wurde von Jahr zu Jahr intensiver. Ich probierte über Jahre viele Dinge aus und konnte nach meinen Schwangerschaften durch Meditation und ein bewussteres Leben zu meiner wirklichen Kraft finden.

Was mir guttut, soll auch dir guttun.
Du solltest nichts auf irgendwann schieben, denn du lebst im Hier und Jetzt und bist es dir wert, auf dich und deinen Körper zu achten. Du kannst jeden Tag dazu nutzen.

DENN DU BIST WUNDERVOLL!

Über mich – MUMAUSZEIT®

Was mich antreibt

Frauen stärken,
Mamas inspirieren

Frauen & Mamas leisten täglich Großes! Ich möchte zeigen, wie stark und wertvoll Du bist.

Bewegung und
Entspannung

Finde die perfekte Balance zwischen aktiver Bewegung und Entspannung.

Zeit für Dich und
dein Baby

Nimm Dir bewusst Zeit für Dich, um Kraft zu tanken und Dich rundum wohlzufühlen.

Austausch und
Inspiration

Erlebe bereichernden Austausch mit Gleichgesinnten und lasse Dich neu inspirieren.

Meine Reise zu MumAuszeit®

2015

Gründung des Hussenverleihs

Neben meinem Hauptjob habe ich gemeinsam mit meinem Mann den Hussenverleih Buchen gegründet – mein erster Schritt in die Selbstständigkeit.

2019

Abschluss als Eventmanagerin (IHK)

Nebenberuflich habe ich mich zur Eventmanagerin weitergebildet und wertvolle Organisationserfahrungen gesammelt.

2022

Einstieg in die Fitnessbranche

Mit viel Ehrgeiz habe ich diverse Lizenzen erworben, darunter Fitnesstrainerin und Beckenbodentrainerin.

2022

Gründung von MumAuszeit®

Mein Herzensprojekt wurde Wirklichkeit: ein Ort, an dem Frauen sich stärken, entspannen und wohlzufühlen können.

2024

Erste erfolgreiche Events

Mit viel Leidenschaft und Engagement habe ich meine ersten großen Events organisiert. Die positive Resonanz bestärkte mich darin, noch mehr Frauen auf ihrem Weg zu begleiten.

2025 & Heute

Ein Jahr voller Meilensteine

Ein besonderer Moment für MumAuszeit®:
Das erste Retreat findet statt! Eine wertvolle Auszeit, um Körper und Geist zu stärken.

Um meine Teilnehmerinnen noch besser unterstützen zu können, vertiefe ich mein Wissen im Bereich Ernährung. Die Fortbildung zur Ernährungsberaterin ergänzt meine Kurse perfekt und schafft eine noch ganzheitlichere Begleitung.

Auch online wächst MumAuszeit® weiter. Ab diesem Jahr können Frauen flexibel von zu Hause aus an meinen Kursen teilnehmen und sich inspirieren lassen.

 

Marina Blank | Fitnesstrainerin in Buchen

Deine Trainerin bei MUMAUSZEIT®

Meine Qualifikationen

  • Fitnesstrainerin A- und B-Lizenz
    Grundlagen und vertiefte Kenntnisse für professionelles Fitnesscoaching.
  • Medizinische Fitnesstrainerin
    Spezialisierung auf gesundheitsorientiertes Training, angepasst an individuelle Bedürfnisse.
  • Wirbelsäulengymnastiktrainerin
    Förderung einer starken und gesunden Rückenmuskulatur.
  • Beckenbodentrainerin
    Effektive Übungen für einen starken Beckenboden – ideal für Frauen in jeder Lebensphase.
  • Personal Trainerin
    Individuelles Coaching, das auf Deine Ziele und Bedürfnisse abgestimmt ist.
  • Zertifizierte Ernährungsberaterin
    Ganzheitliche Beratung für eine gesunde und ausgewogene Ernährung