MUMAUSZEIT®
Ein Ort für Fitness und Wohlbefinden
Bei MumAuszeit® stehen Mamas und Frauen im Mittelpunkt.
Die Kurse sind speziell darauf ausgelegt, dir Zeit für dich zu schenken – ohne schlechtes Gewissen. Bekomme hier einen tollen, abwechslungsreichen Mix aus Pilates, Yoga, Functional Training, Beweglichkeitstraining und vielem mehr. Deinem Körper werden so immer wieder verschiedene Reize gesetzt, und es kommt definitiv keine Langeweile oder Eintönigkeit auf.
Ich hole dich in jeder Lebensphase ab – ob Gruppentraining, Einzeltraining, spezielle Events oder Online-Kurse.
Suche dir täglich dein passendes Angebot heraus. Hier findest du genau das, was du brauchst, um Körper und Geist zu stärken.
Jedes Alter, jeder Fitnesszustand ist willkommen!
Kurse
Body & Mind
Effektives Ganzkörpertraining, das dir Energie und Kraft gibt – perfekt für jede Frau.
Fit mit Baby
Dein Baby begleitet dich und macht die Fitness-Einheiten noch schöner.
Schwangerschaftsworkout
Sanftes Training, das dich und dein Baby stärkt – ideal für werdende Mamas.
Online-Kurse
Unsere Online-Kurse sind in Kürze verfügbar. Bleib gespannt!
Tolles Sportprogramm für Mamas. Marina bindet die Babys auch gerne mal ein, falls sie unruhig werden oder es ein paar Gewichte benötigt. Ich freue mich jede Woche auf den Kurs. Großes Lob an dich, Marina – Danke
Stefanie S.
Man spürt einfach, dass du, Marina den Kurs mit Leidenschaft machst und du kannst es super erklären, anleiten und dabei einen bestärken.
Sophia
Tolles Fitnessprogramm exzellent ausgerichtet auf die unverzichtbaren Mamas dieser Erde. Danke liebe Marina für jede einzelne Auszeit bei dir!
Anja H.
Ich bin begeistert!!
Ein abwechslungsreiches body workout mit Dehnung, Kräftigung, Ausdauer und Entspannung, einfach toll!! So eine Auszeit sollte man sich einfach gönnen :))
Dagmar G.
Ein wirklich toller, gut organisierter und wohltuender Kurs für alle Mamis in und um Buchen.. sehr empfehlenswert!
Anna P.
Genau was ich gesucht habe!
Wirklich eine Bereicherung für Buchen und Umgebung!
Sehr empfehlenswert!
Sab Pil
Tu Dir was Gutes! einfach wohlfühlen
Henriette Müller